NLP是神经语言程序学(Neuro Linguistic Programming)的缩写。
    N.神经的(Neuro)：
    代表神经系统(或大脑)。大脑和神经系统的连系和运作，紧密的影响我们身和心之间的互动。如果知道其运作方式，则变动其一，必可牵动另一。

    L.语言的(Linguistic )：
    代表人类的任何思想和行为。我们的思想或是与他人的互动，都是透过口语的(Verbal)或非口语的(Non-verbal-肢体语言)等来呈现。透过言语，人类才能够思想与行动，并与他人发生联系。

    P.程序化(Programming)：
    代表程序化或制约化的思想、行动或学习过程。
    程序化一词借自计算机科学，暗示我们的思想、感觉和行动都是单纯的习惯性程序。
    譬如学开车，刚开始时手脚慌乱，全神贯注地有意识学习。逐渐熟练后，就可以一边谈话或想事情，一边无意识地开着，这种由有心地开始学驾驶，到无心地完成任务，就是程序化的过程。就像是计算机中的程序一样完成任务。

    日常生活中，有时我们会记忆起过去的愉快经验，会想起当时的画面，听到那些动人的笑声，甚至发现自己不由自主的会脸红、通体舒畅…。有时候想起未来达成目标的景象，也不自觉的会心跳加速、体温上升…。每一个心念的转换，都连结到身体的感受，身与心是紧密连结在一起的，只是我们意识上觉察到与否。我们成长过程中所经历的、学习的种种，都会储存、记忆在我们的大脑及神经连结里，化为我们的信念、价值观、能力、行为…等等，也就让我们成为今天的自己。就如同一部计算机一般，我们不停的给它新的程序、数据，就可以执行我们需要的排版、试算、记忆…一切功能。

    就如同认识及使用KTV里面的伴唱机一样，你可以选曲、可以升降Key，可以调整伴唱的音质、音量，就可以让自己唱出最棒的一首歌。NLP让我们认识自己大脑中的这些功能，了解自己的怠惰、压力、莫名的恐惧…等是怎么形成的，知道怎样的模式，可以让自己达成目标，成为自己想要成为的人，发挥最大的潜能。重要的是，这些都是有方法、有步骤的，让我们可以像调动伴唱机上的按键一样，来依自己的意愿改变，成为自己的真正主人。

所以有人认为，NLP是

    应用心理学
    研究人类主观经验的学问
    与自我及他人沟通的工具
    大脑的操作手册
    建构人类经验和沟通模式的明确和有效的方法
    NLP最神奇的地方是，它确实知道该怎么做、如何做。
    NLP就是透过大脑的操作过程，找出人类改变的资源与方法。