【南宁心理咨询】如何化解夫妻之间的矛盾?

2016/9/12 16:22:21      点击:

       法官都知道,最难处理的就是夫妻家庭感情问题,现在很多人有些什么矛盾,首先想到的就是离婚,这样是不对的,毕竟婚姻不是儿戏,既然你当初选择了一起,就应该有问题一起去化解,而不是分手。夫妻之间如果出现了矛盾,该如何化解呢?


  1、找出你们之间存在矛盾的原因,特别是新婚的夫妇,在恋爱或者新婚期的时候,往往相当的甜蜜。

  但是结婚的磨合过程当中,因为两个人之间的常年对着生活,不免产生很多的生活差异。

  这个时候容易引发家庭矛盾。这种情况下,往往两个人开始心里觉得对方都变了。其实不然,往往是因为两个人把话都藏在心里,导致了缺乏沟通,最后把缺点该掩饰过去。

  等到矛盾到了一定的程度,呈现出火山爆发之势。其实对待矛盾,并非不可避免,更多的时候应该尝试通过心平气和的方式,去解决问题。

  同时吵架也是一种艺术,有些人吵架可以解决问题,但是有些人吵架,却是相互攻击。

  关键的地方在于,你们在关系调适的过程当中,是否能发现对方的需求。从何合理的找出双方可以接受的条件,这样就能避免以后更激烈的矛盾。

  2、要保持自己的优势,很多时候女人很容易在婚后不注意自己,开始粗枝大叶,这个时候往往给男人一定的厌恶感。不仅争吵不断,可能因为争吵而给予对方压力,导致婚外情的出现。

  在婚后切记放松警惕,女人应该多在自己的身上投资,学习下如何持家和获得经济独立的办法,而男人更加应该了解女人的情绪变化,这样才能使婚姻能够细水长流。

  3、一定要培养目标!一定要,为什么目标很重要,家庭的规划和两个人培养一个共同的爱好,看起来并不太重要,实际上确是良性婚姻中最重要的润滑剂。

  同时在生活上,进行合理的分工,比方做饭带孩子,不一定常年都依赖女人,男人也应该共同去分担一些,这样双方能更好进入一种共融和理解的状态。

  在额外的时间,去培养一个小爱好,比如打羽毛球,养只小宠物。其实是可以增强婚姻趣味的。

  只有不断培养夫妻之间的共同感,以后出问题才可以形成默契,正所谓“夫妻同心,其利断金”,先从小事开始做起,往往以后将会在面临重大问题的时候,站在统一战线。